一、解释下列术语
动作技能：动作技能是人类一种习得的能力，是人类有意识、有目的地利用身体动作去完成一项任务的能力。
执行性子程序：指将过程动作技能的局部技能综合起来的规则，这套规则可以控制局部动作技能执行的顺序，其本质上是智慧技能。
练习：学习者抱着改进技能的目的而对动作进行的重复。是影响动作技能学习的最重要因素。
心理练习：仅在头脑内思考或想象身体运动而不进行实际的肌肉运动的一种练习形式，与身体练习相对。
集中练习：练习的一种安排形式，指将练习时段安排得很接近，中间没有休息或只有短暂的休息。
分散练习：练习的一种安排形式，指用较长的休息时段将练习时段分隔开。
随机练习：假设有X项任务（或一种任务的X种变式）要练习，每项任务练习N次，在安排练习时，一项任务（任务A）的一次练习后，紧接着进行任务B的一次练习，接着任务C的一次练习……直到X项任务上的所有N次练习都完成为止，而且，一项任务（如任务A）的练习结束后，接下来练习哪项任务是随机确定的。
区组练习：假设有X项任务（或一种任务的X种变式）要练习，每项任务练习N次，在安排练习时，在进行另一项任务的练习之前，先完成一项任务的N次练习。在进行第三项任务的练习之前，先完成第二项任务的N次练习……直到所有的任务都练习完为止。
情境干扰效应：动作技能学习中，区组练习在习得阶段效果好，在保持迁移阶段效果不好；随机练习在习得阶段效果不好，但在保持和迁移阶段效果好的现象。
固有的反馈：练习者不依赖外来帮助而自己获得的反馈。
增补的反馈：由教师、教练或某种自动化的记录装置提供给练习者的反馈信息，通常是在练习者得不到固有反馈信息时给予的，是对固有反馈的增加和补充。
结果的知识：增补的反馈的一种形式，是在运动之后由别人以言语的方式提供给我们的关于运动目标达成状况的信息。
二、填空
1. 描述如何进行动作的规则，因练习和反馈而逐渐变得精确和连贯的实际肌肉运动
2. 追踪任务
3. 局部动作技能、执行性子程序
4. 认知阶段，联系形成阶段，自动化阶段
5. 保持，迁移
6. 固有的反馈，增补的反馈
三、选择
1. ⑶，⑷。本题考查动作技能的性质，以与与生俱来的（吞咽食物）和不涉及精细肌肉协调的动作（摇头）区分开。
2. ⑵，⑷。打开收音机和实弹射击较少受外部情境控制，动作序列又比较短，属于不连续动作技能。草书与开车的动作序列较长，开车还要根据外部情境进行调节，属于连续的动作技能。
3. ⑶。“见”指观察别人执行动作技能，相当于示范。“学”则指观察后的模仿和练习。学者难，强调的是学，即练习的重要性。
4. ⑷。动作技能的练习要抱有改进作业的目的，要付出努力。学生被罚之下抄写生字，是迫不得已应付教师，并未抱有改进书写技能的目的，不属于练习。
5. ⑵。扔铅球属于不连续动作技能，不宜采用分配练习；这种动作又主要依靠肌肉线索，不宜采用心理练习；这种动作还要快速执行，显然是由一个动作程序支配，宜采用整体练习。由于只练习一种技能，因而与随机和区组练习无关。
6. ⑴，⑵。固有反馈是练习者自己可以获得的反馈，据此，⑴，⑵是练习者自己可以提供的，⑶，⑷则属于增补的反馈。
7. ⑶。反馈是影响动作技能学习的重要因素蒙上眼睛练习，被试只得到固有的反馈，但由于得不到外来的、增补的反馈（结果的知识），固有的反馈无法与正确的标准比较对照，导致练习无任何进步。
8. ⑴。练习者观察示范后，要对示范的动作进行加工储存，这种工作是在容量有限的短时记忆中完成的。示范过快，可能导致练习者无法正常加工储存，形不成正确的动作意象，故而教师的示范不能过快。
9. ⑷。
10. ⑷。动作技能难以通过发现习得，即使放手让学生去探究，不仅费时而且因得不到增补的反馈而难以发现正确的动作。
11. ⑶。弹钢琴也属于动作技能，在信息加工心理学家看来，动作技能属于程序性知识，是以产生式系统方式表征的，产生式系统形成后，在条件满足的情况下，一般能自动执行，这是熟练技能的心理机制。
四、研究与设计
1.略。
2.略。
3. 根据学习与表现的关系，内在运动能力的相对持久的变化，反映在运动表现的相对持久的变化上。区组练习中，在习得阶段，动作表现有了变化，但这种变化难以迁移和保持，学习效果不好。随机练习中，习得阶段的表现变化相对持久地保持到了迁移阶段，表明学习发生了。测量这种学习，要采用保持或迁移测验。情境干扰效应研究中，练习过后的10分钟及10天之后，都进行了保持和迁移测验，以检测学习是否出现。
